怀孕初期都要注意什么？

概述

我和老公结婚六年了现在才怀孕，家里人都很高兴，我也格外的注意，就是怀孕初期妊娠反应挺强烈的，弄的我都不知道该怎么办好，专门咨询了医生，也跟准妈妈们分享一下。

步骤/方法：

1 怀孕初期主要的反应就是恶心和呕吐，闻到不好闻的气味也会有呕吐现象，这种情况即使是呕吐之后也要进食，要少吃多餐，可以多吃些清淡的食物，想吃什么尽量吃。

2 还有就是很多怀孕初期的新妈妈们会感觉很嗜睡，比以前容易困，要保持充足的睡眠，养成良好的习惯，不要熬夜。

3 还有就是总会有尿频的反应，总是感觉尿不尽，这样是正常的怀孕压迫膀胱造成的，晚上尽量不要多喝水，避免憋尿。

注意事项

怀孕初期也要注意营养，要补充叶酸，不接触烟酒，远离空气污染。