骨折之后做功能锻炼要注意啥？_健康经验_快速问医生

概述

骨折之后的功能锻炼，是恢复必要的，在骨折之后的康复期，患者不能因为疼痛就放弃恢复锻炼，不过也不能为了急于求成就过度锻炼。那么做功能锻炼有哪些注意事项？

步骤/方法：

1 家人要经常鼓励骨折患者做活动，但是也不能够太急切，刚开始可以小范围活动，等情况大有改善了，再扩大范围活动。

2 做功能训练要保持骨折端的稳定，伸展的时候一定要多加助于，骨折的肢体可以适当的做做伸展运动，不要太剧烈。

3 腿骨折要慢慢的锻炼腿的负重能力，而上肢则可以多活动，做功能锻炼主要是为了恢复骨折患者的身体功能。

注意事项

做功能锻炼一定要避免外力的牵拉，练习的时候产生轻微疼痛可以坚持一下，如果产生剧痛，要马上停止。

骨折之后做功能锻炼要注意啥？