夏季做流产后恢复的注意事项有哪些？

概述

我意外怀孕后选择了做自然流产，现在我还是很紧张的，怕留下后遗症，朋友告诉我流产后要注意很多的事情，只要注意了这些事情就会恢复的很好。

步骤/方法：

1 首先要做好保暖工作：夏天流产后也非常需要保暖，夏天要特别注意，因为夏季很多人喜欢喝凉的开空调，做了流产后千万不要这样了，宁愿多出点汗多受点热也不要吹风扇空调，不要碰凉水。

2 要卧床休息：流产后子宫需要恢复，仰卧是比较利于恢复的姿势，如果身体虚弱就最好完全卧床三天到一个礼拜，让身体彻底放松，这样做还可以减少出血量。

3 流产后，营养方面主要是增加蛋白质的摄取多补充蛋白质，鸡蛋，牛奶，肉类都可以食用，可以减少流产后带来的各种后遗症。

注意事项

夏季流产最好呆在室内修养，过冷过热对身体都会影响恢复的。