绿豆汤的好处_健康经验_快速问医生

概述

绿豆汤是我们生活中经常能够喝到的饮品。我们生活中非常的喜欢的一种饮品。那么绿豆汤有什么作用呢？下面给大家介绍一下。

步骤/方法：

1 绿豆汤有解毒的作用。首要要注意的是如果你正在吃药的话就不要喝绿豆汤了，因为绿豆汤的解毒作用会使药效减轻很多。

2 降血脂作用，因为绿豆中含有的植物甾醇可减少肠道对胆固醇的吸收、使血清胆固醇含量降低。所以高血脂的患者可以在夏季的时候多喝一点绿豆汤，在别的季节的话就可以多喝一点绿豆粥，可以很好的降低血脂。

3 绿豆汤有抗癌的作用，科学实验发现，绿豆汤对吗啡和亚硝酸钠这样的致癌物质有明显的抵抗作用。

注意事项

高温出汗可使机体因丢失大量的矿物质和维生素而导致内环境紊乱，绿豆含有丰富无机盐、维生素。高温的时候多喝一点可以缓解症状。

绿豆汤的好处