导致颈椎病的原因是什么

概述

颈椎病是随着年龄的增长，发生的几率就越大，得了颈椎病会给人造成很多困扰，所以我们要预防颈椎病的发生，那么就要知道颈椎病的原因，那原因有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先是不良姿势，比如有人经常是躺在床上看电视，看书，还有司机师傅，长时间坐在座位上，累了就直接在车上睡这些都是不可取的。

2 然后是长时间看书，看报，长时间坐在电脑前工作，总是让头颈处于一个固定的姿势中，使的脖颈得不到休息。

3 还有头颈部曾经受过伤，如果不及时治疗好的话，往往会留下些病根，这些平时看不出来，但是会增加颈椎病的发病几率。

注意事项

我们平时要注意劳逸结合，不能长时间的坐在一个地方不动。