上班族美眉们如何预防皮肤暗沉和松垮

林小花5264 分享 A-100%A+

2013-07-26 13:10:53
概述

随着经济的发展,电脑和手机成为了我们生活中必不缺少的工具,给我们带来了很多的方便,但也同时给我们带来了很多新的问题,其中就是辐射对皮肤伤害,对于整天对着电脑工作的美眉来说,,它成为了我们生活中必谈的话题,那么要如何预防辐射对皮肤的伤害呢

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1 要注意脸部的清洁和保湿,每天用电脑的朋友,应该知道电脑屏幕有大量的静电荷,很容易积聚灰尘,如果不经常洗脸的话,我们很容易沾染这些污染物,从而导致脸上长斑等等脸部问题。

2 经常用电脑的上班族们,要常吃维生素A,B的食物,常吃维生素A的食物可以抵抗电脑产生出紫外线。例如胡萝卜,动物肝脏等等。而维生素B可以保护视力。也可以随身携带一瓶眼药水,缓解一下眼部的酸痛。

3 平时的时候要要做好隔离紫外线的措施,可以再脸上涂上隔离霜,隔离霜不仅能帮皮肤抵挡一些紫外线,还能隔离空气中的灰尘。

4 每天下班回家后,更要注重皮肤的清洁,用好护肤的措施,可以的话偶尔做一下保湿面膜,面膜可以缓解一天留下来的皮肤负担,做完面膜后,可以稍微对脸部做一下按摩,使面膜更能吸收进去,尽量不要再打电脑,会对皮肤造成进一步的伤害。

注意事项

爱美的美眉们要多加注意,纠正一些坏习惯会让斑点不轻易来找你。比如卫生和饮食方面一定要留神,不要让色斑悄悄来到你的美丽脸庞哦

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