怎么做风湿性关节炎才不会复发_健康经验_快速问医生

概述

风湿性关节炎是一种比较常见的疾病，其反复的发作让患者苦不堪言。，诶一次的复发都会是病情更加严重，都会给患者更进一步的伤害。

步骤/方法：

1 要想风湿性关节炎不在复发，首先要从自身着手，保持一个稳定的情绪很重要，不要因为疾病不好而有什么心理负担，一个乐观的情绪可以使患者的免疫力得到提高。

2 最近一段时间总是阴雨绵绵，造成风湿性关节炎的因素有包含遭受风寒，所以我们要特别注意保暖，同时还要进行锻炼，注意饮食等生活细节。

3 提高自身免疫力，也是预防风湿性关节炎的一种方法，我们可以通过锻炼等方法来进行，不过在锻炼的过程中要注意个人的身体条件，不可过度劳累，否则就会事与愿违。保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等都是不错的锻炼方法。

注意事项

现在正是细菌、病毒的高发季节，我们在生活中要禁止吃一些霉变的食物，杜绝一切病菌的感染。

怎么做风湿性关节炎才不会复发