孕期该做哪些保健措施_健康经验_快速问医生

概述

怀孕对女性及其家庭来说都是很重要的，而孕期的保健是很关键的，为了能保证孕妇及胎儿身体各方面的健康，保证优生优育，因此必要的保健措施是需要的，下面就介绍一下：孕期该做哪些保健措施？

步骤/方法：

1 女性对自己及胎儿的护理主要是要注意优生保健，避免致畸，预防先天性缺陷儿的产生这些会导致胎儿出现问题都东西有：药物、感染、酒精、X射线、尼古丁等，

2 然后就是营养膳食的合理搭配，以便生产后母亲能快速恢复，并且保证母乳分泌和乳房护理。这就需要孕妇对母乳喂养的相关知识有一定的了解，必要的时候可以参加准妈妈爸爸培训班。

3 到了孕晚期要预防早产，及时联系好生产的医院，并要做产前的一些检查，如果出现一些问题要及时就医。

注意事项

怀孕到生产是个自然的过程，但是我们又要很小心的应对各种突发的事情，对于孕妇及其家人，都要保持积极乐观的思想，及时咨询产科专家一些相关的问题。

孕期该做哪些保健措施