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2013-07-26 10:17:17静脉曲张在生活中很常见,我们经常会看见一些人的腿上有一条条的”蚯蚓”,这就是静脉曲张的症状,静脉曲张算是一种职业病,一些需要长期站立的工作人员就容易患有静脉曲张,一开始虽说不疼不痒,但如果病情继续发展,就可能出现一系列并发症,而引发严重的后果。因此,为避免我们的生活和工作受到疾病的影响,及时有效地预防静脉曲张显得至关重要。
1 如果长期的站立工作的话应该适当的运动一下才行,同时还应该多活动活动腿,这种活动是免费而最有效的,如果有条件,工作时穿弹力袜或包扎弹力绷带,那是再好不过的预防措施了。如果你是经常坐办公室的工作人员,可以在工作中一边工作,一边屈伸双腿,持续10分钟,每半天做1~2次,就能起到预防下肢静脉曲张的作用。
2 如果说你的工作场所或者是工作单位没有任何的操作间的话在不影响工作的情况下是可以做些力所能及的事情的,最简单而有效的活动是蹲下后再站起来,反复进行数次,即可有利地加速下肢静脉血的回流,减轻静脉压力。
静脉曲张的话应该及时的去医院治疗才行,而且一定要避免出现久站不动才行。
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