哪些措施可预防产后风湿_健康经验_快速问医生

概述

随着产后风湿患者的人数不断增多，许多新妈妈都或多或少都开始谈“产后风湿”色变，其实产后风湿并不可怕，只要预防的及时，完全可以预防的住。

步骤/方法：

1 无论是自然分娩还是剖腹产，生完宝宝后新妈妈都会表现出很热，不过要忌讳身体直接吹风，这样虽然可以快速降温，但是会使风寒侵入机体，造成产后风湿。最好的降温办法就是自然降温。

2 儿的生日，母亲的灾难日，可见在分娩的过程需要消耗很大的体力，这个时候就需要得到足够的休息，帮助恢复体力。新妈妈要时刻注意持心平气和，情绪稳定，不宜生气，不宜着急，这样不仅可以使自己身心得到愉悦，还可以帮助小孩得到健康。

注意事项

产妇在生完孩子以后，身体还没有得到恢复，这个时间段内禁止性生活。

哪些措施可预防产后风湿