如何来预防儿童抑郁症？_健康经验_快速问医生

概述

现在的学生压力一点也不比大人的小，你们看看他们的书包就知道了，太多书了。这样压力的环境小，对某些孩子影响很大，会导致抑郁的。所以今天我就把预防儿童抑郁症的方法介绍给大家。

步骤/方法：

1 从婴儿时期，就应该掌控好宝宝的脾气性格，她哭了要知道是为什么，必须要了解，这样孩子会信任环境，减少抑郁的可能性。

2 减少孩子的负担压力，课余时间要充分的让孩子去玩，不要刻意的去安排那么多的课余生活，补课，学习各种东西，都要适当，切不可过量。

3 培养孩子方面，找到他的一个兴趣就可以，不必要多，对他的兴趣要重点培养。有可能他在伤心郁闷的时候，都会靠兴趣来支撑自己的。

4 最后来说就是要多跟孩子沟通，让他多明白一些事情，教导他在遇到困难的时候要积极面对，切不可低头。要想办法去克服。

注意事项

总的来说，只要对孩子多一点关心和关爱，她就不会患上抑郁症的。

如何来预防儿童抑郁症？