常吃这些东西让妇科疾病远离你_健康经验_快速问医生

概述

对于女人来说，常吃燕窝能美容养颜，常吃鲍鱼能滋补身体，但是这两样东西都价格不菲。那么有什么既能保养身体又能不花大价钱呢，下面就给大家介绍几种。

步骤/方法：

1 常吃海带有预防和治疗乳腺增生的作用，因为海带中含有非常丰富的碘元素，碘能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。

2 多吃红皮蔬果有预防妇科肿瘤的作用，红色蔬果中含有天然植物化学成分，这些物质能够有效的抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，降低它们对雌激素的反应性。

3 多吃大蒜有预防霉菌性阴道炎的作用，因为大蒜中含有丰富的蒜素、蒜辣素等物质，这些物质是天然的杀菌物质，能够有效的抑制白色念珠菌在阴道内的生长和繁殖。

注意事项

腹泻、痔疮、胃肠道出血以及眼病患者不应该吃大蒜。

常吃这些东西让妇科疾病远离你