该诉你油性皮肤怎么解决。_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，由于天气的原因皮肤会油油的很不舒服，尤其还是油性皮肤的美女，更是脸上发光啊。那么遇到油性皮肤我们该怎么办呢，下面我就跟大家分享几个小办法。

步骤/方法：

1 如果你是油性皮肤，在选择化妆品方面就一定要选择补水的化妆品。因为缺水严重才会造成出油厉害，可以用面膜纸喷上化妆水敷脸效果不错，可以试试。

2 皮肤缺水可能就是皮肤缺少营养，要帮助皮肤不成营养。应该补充一些胶原蛋白，那样才能很好的保住水分。水分充足了，出油情况才会减少。

3 多吃新鲜水果蔬菜，尽量保持良好的睡眠。晚上十点到俩点是皮肤的调理期，所以这段时间以前尽量睡觉。才能保持皮肤健康不油腻。

注意事项

平时不要吃油腻辛辣的食物，不要喝酒抽烟，对皮肤伤害很大嗄。

该诉你油性皮肤怎么解决。