吃西瓜要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

我们都知道西瓜营养丰富，具有清热解暑的功效，是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题，现在就给大家简单介绍一下，希望对大家有帮助

步骤/方法：

1 我们在吃西瓜之前一定要将西瓜的表面洗干净，因为西瓜表面有很多的细菌，我们在切西瓜的时候可能会把这些细菌带到西瓜里面，我们吃后很容易导致疾病，切西瓜时候记得刀子也要清洗干净

2 西瓜不能吃的太多，因为西瓜是属于凉性的水果，吃的太多会刺激我们的脾胃的，严重的引起腹痛，拉肚子。尤其是糖尿病患者不能多吃，因为西瓜含糖量很高，会使病人病情加重的，

3 注意切开的西瓜要尽快吃，不要吃放的时间太久的西瓜。尤其是过夜的西瓜最好不要吃。因为夏天气温高，西瓜打开过久易变质、导致繁殖病菌，如果我们吃了这样的西瓜也会引起疾病的

注意事项

最好不要吃冰镇的西瓜，会刺激我们的肠胃的，对我们健康不利

吃西瓜要注意什么