准妈妈孕期不宜多吃的食物

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2013-07-26 14:48:45
概述

怀孕之前最喜欢喝可乐了,山楂酸酸甜甜的更是爱不释手,总想多吃上几口。可是妈妈严重的告诉我必须要和这些东西绝缘了,因为它们对胎儿非常的不利,有流产的可能,甚至有些食物会让胎儿畸形的,必须要多注意饮食。

步骤/方法:

1 有吸烟和喝酒习惯的人,怀孕后必须要戒烟戒酒。

2 怀孕后不能吃油条,油条在制作的时候里面加入了明矾,对胎儿的大脑发育很不利的,有很大的影响。

3 桂圆吃了很容易上火,吃的多会有流产的可能。

4 可乐饮料、咖啡和浓茶,里面都含有咖啡因,怀孕后要控制自己不要喝,对胎儿的生长很不利。

5 山楂能消食健为胃,但孕妇千万不能吃,还有山楂制品,吃后会引起子宫收缩,容易流产。

6 饮食要以清淡为主,不能吃的太咸,容易引起孕后期水肿。

注意事项

怀孕后必须注意自己的饮食,不能吃的东西要控制。

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