夏季警惕空调感冒_健康经验_快速问医生

概述

最近天热的厉害，而我偏偏总是还感冒，一个月能感冒3.4次，医生说我的感冒都是空调吹出来的，也就是常说的-空调感冒。

步骤/方法：

1 医生说，空调吹出的感冒是一种寒包火感冒，这类感冒的治疗首先是要发汗，叫我回去先喝一杯生姜糖水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗。

2 出汗过后表寒散尽，再喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤都可以，来清除身体内的火气了。基本就可以了。

3 医生提醒我们，预防空调感冒要保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养。

4 也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激，如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体。

注意事项

这种感冒相比普通感冒易患不易好，更需注意做好预防。

夏季警惕空调感冒