宝宝得了便秘怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

小孩容易便秘多数情况都是因为饮食不均衡引起的，如果是婴儿时期的孩子得了便秘，孩子应该是缺少水分，所以妈妈要多给孩子喝水补充水分，大点的小孩便秘饮食方面应该多吃些水果蔬菜，不要老是吃肉。下面为大家分享解决宝宝便秘经验。

步骤/方法：

1 孩子便秘解决的方法很简单，有时候宝宝便秘是因为不运动，肠胃不蠕动，所以就容易便秘。想要解决宝宝便秘的问题，孩子就应该多运动，以促进肠蠕动，有利于大便排出。

2 孩子还小大人应该按时的督促孩子大便，最好一天排便一次，按时让孩子大便，以养成按时排便的习惯。如果两三天排一次便很容易引起便秘，所以家长督促孩子排便是关键。

3 另外孩子小的时候，大人应该多给孩子饮水，吃饭要搭配均衡，不要孩子喜欢吃肉，就统统都让孩子吃肉，也要给孩子吃些蔬菜。每顿饭都要吃蔬菜，每日吃水果。

注意事项

宝宝得了便秘应该多补充水分，饮食均衡，多吃些水果蔬菜。如果严重的话就要上医院及时就诊。

宝宝得了便秘怎么办？