怀孕的症状和护理常识

概述

你是否还在为他的到来感到不安呢？你是不是还在遭受怀孕的折磨？你是否还不知道早孕的反应呢？今天我们就一起来聊聊怀孕的症状和护理的常识，让你放心做个健康妈妈。

步骤/方法：

1 早孕很明显的一个特征就是挑食，这时孕妇的肠胃可能不适，所以会很挑食，可以适当的吃些开胃的食物，引发食欲。

2 怀孕的明显特征还有可能会感到乏力，想要睡觉，不喜欢走动，这时候要多补充能量，多吃富含蛋白质的食物，要保持足够的休息，适当的活动很有必要。

3 怀孕还会出现，恶心，干呕，尿频等症状，要注意不要憋尿，适当的活动锻炼，食物能量一定要达到，不要乱吃药物。

注意事项

怀孕期间要和白开水，少喝碳酸饮料，远离辐射，多吃新鲜的食物，用药要注意。