新妈妈必看:母乳有别,营养价值不同

大千世界快速 分享 A-100%A+

2013-07-25 14:20:48
概述

所有的怀孕后的妈妈,都知道生了宝宝是需要给宝宝喂奶的,尤其是喂母乳,可是每个人的母乳,也不是完全相同的,并且不同的奶,营养价值也是不一样的,下面一起看看这些不同的乳汁,有什么不同的作用吧。

步骤/方法:

1 初乳和成熟乳,一般分娩后第一周分泌的比较的稠的,黄色的是初乳,里面含有的各种抗体,蛋白质,微量元素都很多,能够增加孩子的免疫力,成熟乳就是之后的乳汁了,里面含有的脂肪最多,其次才是蛋白质和矿物质,但是肯定不如初乳好的。

2 前奶和后奶,一般每次宝宝喝奶的时候,开始的奶就是前奶,里面含有的水分和蛋白质比较多,然后喝到后面的奶就是后奶里面含有的脂肪,营养素比较多,所以给孩子喂奶的时候,尽量吃光一侧再吃另一侧,这样才能保证孩子喝到足够的蛋白质,脂肪和各种水分营养等,千万不要一会喝这侧,一会喝那侧哦。

3 稀奶和稠奶,一般妈妈吃的丰富的时候,奶就比较的稠,但是吃的营养成分少的话,奶就会稀薄一些的,那么稀奶的营养成分含量肯定不如稠奶的多的,所以在喂奶期间,一定注意保证摄入充足的营养,以保证宝宝能够喝到稠奶哦。

注意事项

母乳喂奶其实也是不简单的,所以妈妈一定要学习了,并且注意一下,尽量给孩子最充足,最好的奶水。

猜你喜欢