天然壮阳的食物有哪些啊？

概述

最近和老婆亲热的时候感觉力不从心啊，老是早早就不行了，于是我就去请教了我的医学院老师王医生，他跟我说了一种在生活总经常用到的食物可以壮阳，效果很不错，我来跟大家分享一下 。

步骤/方法：

1 红参这种食物相信很多朋友都没见过，不过这种食材的壮阳功效可以跟某些药物媲美，所以大家可以在医生的建议下尝试一下。

2 再有就是蜂蜜了，因为蜂蜜可以缓解男性射精以后的痛苦，帮助再造精子，所以大家一定要多喝一些。

3 最后就是羊汤，因为羊肉就是壮阳的，所以羊汤是精华所在，所以大家可以考虑在羊汤里加入一些调味料，争取让自己多喝一些。

注意事项

不过大家要注意，如果确实有器质性的肾虚表现，一定要就医，不要盲目吃药。