手汗多怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

有些人经常出手汗，这就是所谓的手汗症，特别是夏天特别难受，手汗症的原有有可能是因为精神紧张，内分泌失调血液循环不良导致。

步骤/方法：

1 把当归洗干净切成片或者块都行，然后放在锅里面熬成汤药，三天喝一次，持续一段时间，持续喝上6次，这种汤清热解毒，还可以止住汗腺排汗，吸收汗液，手汗多便可以缓解。

2 多吃温性的食物，例如扁豆，青菜，芥菜南瓜等，这些食物可以促进新陈代谢还有血液的循环，加强体育锻炼增强血液的循环，可以适当的爬山，踏青，远足，有用等运动，多做运动不仅可以强身健体，还能帮助缓解病情，一举凉两得，避免紧张的情绪。

3 把600克的白萝卜切成片，然后放入锅里面煮，加入15克的明矾再加2500毫升的水，煎大概半小时左右，然后去掉渣，等温度适宜的时候手脚一同放进去里面泡20分钟左右，每天洗两次，促进血液的循环，收敛汗液。

注意事项

手汗的多朋友应该经常洗手，出门的时候可以带一块纯棉的布，当手汗多又没有水可以清洗的时候用布擦擦可以舒服点。

手汗多怎么办？