吃海鲜时需要注意的问题_健康经验_快速问医生

概述

海鲜中含有大量人体需要的优质蛋白和钙，食用适量海鲜对人体健康有很大的好处。但是在吃海鲜时，如果有些问题没有足够重视，那么也会危害健康。

步骤/方法：

1 吃海鲜时不要喝啤酒，虾、蟹在人体内代谢后会形成尿酸，如果吃海鲜同时喝啤酒，就会加速体内尿酸的形成，尿酸过多会导致患上肾结石和痛风等疾病。

2 吃完海鲜不要立即喝茶，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会和海鲜中的钙产生反应生成难以溶解的钙。沉积在体内无法排除容易引起结石。

3 吃完海鲜不宜立即吃水果，水果中也含有鞣酸，海鲜中的钙会和水果中的鞣酸发生反应形成难以溶解的钙，会刺激胃肠道，还有可能引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

注意事项

一定要确认海鲜足够新鲜和卫生才能食用，否则海鲜中的细菌可能会引起多种疾病。

吃海鲜时需要注意的问题