月经期间可以吃海鲜吗_健康经验_快速问医生

概述

一些女性朋友喜欢吃海鲜，最算是经期来的时候，也不放过海鲜的美味。那么我们下面分享下月经期间可以吃海鲜吗。

步骤/方法：

1 海鲜有着丰富的营养物质跟蛋白质跟氨基酸，对人体的健康来说是非常的好，但是如果你是患有痛风，高血压，糖尿病的，你要戒口。

2 如果你平时还海鲜时有时会过敏，有时不会，那么最好到医院检查过敏源是什么，经期吃海鲜要是过敏，容易造成疾病的出现。

3 经期要注意保暖,避免寒冷刺激，多饮水，不宜吃酸,辣等刺激性食物，以减少盆腔充血。

注意事项

吃什么都需要一个量，千万别吃多了引发腹泻，呕吐。

月经期间可以吃海鲜吗