鼻炎需要怎么治疗

概述

我患有鼻炎好多年了，因为鼻塞不是很严重，所以一直都没有去做手术。只是每次感冒的时候鼻子有点严重，每次都流好多的鼻涕，而且打喷嚏，头痛。去医院咨询了一些治疗鼻炎的小方法，现在我的鼻子比以前好了很多。下面分享一些鼻炎需要怎么治疗吧！

步骤/方法：

1 鼻炎患者在花粉的季节要减少外出的时间，外出的时候可以戴口罩遮挡，洗澡后要把头发擦干才能入睡，防止感冒。

2 要适当的锻炼一下自己的身体，增强身体的抵抗能力，多吃些水果补充维生素，不要吃辛辣的食物，也可以经常的按摩鼻翼的两侧有治疗的作用。

3 平时要注意保暖，防止感冒了，因为感冒会引发鼻炎的加重，鼻塞加重，不要用手用力去抠鼻子，以免引起感染，要注意卫生。

注意事项

戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。