防止晕车的几个方法

概述

晕车是一件困扰很多人很痛苦的事情，从小我就会晕车，但是现在长大啦经常外吃又避免不了坐车，那怎么能有效的解决晕车的问题呢

步骤/方法：

1 空腹上车 我在上车前不会吃太多东西，短途的话可以空腹上车，我一般都是上车前不吃东西，车子颠簸起来的时候胃子里不会太难受

2 静躺可缓解坐车症状 有一个朋友告诉我说在车上不要乱动，能平躺最好平躺下来，能入睡就入睡，一直动的话会让你很快晕车

3 远离车体噪音 还有一个我个人觉得很有用的方法。带上耳机，我觉得挺有效果的，车上的噪声我觉得听着也会觉得难受，反正我现在坐车是离不开耳机的

4 清凉的味道 可以带一些橘子，风油精之类清凉的东西，在觉得难受的时候挤出橘子皮上的汁，放在鼻子那里闻一闻，或者在太阳穴，鼻子那里涂上风油精

注意事项

晕车药的话最好不要吃，实在要吃的话上车前半小时吃才会有效果