哪些人应该少喝茶？

概述

现在的人追求的生活品质越来越讲究，平时有事没事邀上三五向个朋友一起品茶，其实喝茶对身体是好处的，因为茶里含有许多矿物质，但是不是所有人都适合多喝茶的，有些应该少喝对身体才有好处。

步骤/方法：

1 在神经方面比较衰弱的人不适合多喝茶，因为茶里含有大量的咖啡碱容易让人感到兴奋，引起基础代谢增高，会导致失眠的可能。

2 有缺铁性贫血的人也不适合多喝茶，因为茶里含有的一些物质会影响人体对铁物质的吸收，让贫血越来越严重。

3 有活动性胃溃疡的人不适合多喝茶，咖啡碱会刺激人的胃分泌，这样就会加重病情，溃疡也会变得越来越难愈合。

4 肝功能比较弱的人不适合喝茶 ，因为茶里含有的咖啡碱大部份都是经过肝脏来分泌的，所以很可能会造成肝上的操作，增加肮脏的负担。

注意事项

喝茶有益健康，但是也要适量的喝。对于不适合的人应该尽量不要喝。