上班族们吃食物防辐射_健康经验_快速问医生

概述

身为上班族的我，一天要面对电脑的时间太多了，辐射问题也很大，来咨询一下有没有什么食物是可以防辐射的？需要吃什么？

步骤/方法：

1 有的食物中含有胶原物质其黏附辐射性物质的作用是十分强大的，然后排除人体外典型的有海带和紫菜等等。

2 在微量元素中首推的就是芝麻和麦芽，他们都有抗氧化的功效，可以通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。

3 还有就是猪血中的血浆蛋白是十分的丰富，其经过人体消化液中的酶分解后，如果把人体中的粉尘和有害含辐射的金属微粒发生反应

注意事项

上班族们建议你们在工作休息之余，就不要在面对电脑了，多吃点上面介绍的食物，有帮助的哦。

上班族们吃食物防辐射