治腹泻的小方法？

概述

这些天由于吃了许多冷的食物，和天气太热的原因，一直腹泻，都好几天了，一直没见好，买了一些治腹泻的药，效果不是很大，闺蜜告诉我吃一些食物可以治腹泻，现在和大家一起分享。

步骤/方法：

1 首先把取适量的红糖、白糖混合拌匀，放在碗里面，用些许白水煮2~3个鸡蛋，切记千万不要用凉水冰，要趁热剥皮蘸糖吃。煮好的鸡蛋要吃完，这对治腹泻时非常有效果的。

2 还有一个非常简单的方法就是取一个苹果将其洗干净以后切成两半，然后将苹果放入水中，水中加些许白塘，煮上几分钟后，将整个苹果吃完，也可以很好的治疗腹泻。

3 日常生活中要经常喝水，早晨起床要空腹喝杯温白开水，尽量要少食多餐，饮食多以清淡为主，吃一些易消化的食物，如粥、米汤或鸡蛋羹等，

注意事项

并且要注意保暖，避免着凉，避免吃生冷油腻食物。