有效去除眼袋

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2013-07-25 14:56:26
概述

由于现如今夜生活丰富，很多年轻人不注意生活的作息，常常熬夜打游戏，玩电脑，或者唱通宵的KTV，第二天起来就会形成很深的眼袋，十分不美观，下面告诉你如何去掉眼袋

步骤/方法：

1 最好不要熬夜，养成一个早睡早起的好习惯。睡眠不足最容易引起眼袋问题，一定要保证每天都有8个小时以上的睡眠，要提高睡眠质量。

2 有眼袋的人，第二天起来后，可以用热毛巾和冷毛巾交替敷在眼睛部位，加快眼部周围的血液循环，同时也可以配合眼袋贴使用。

3 晚上如果要熬夜。不要喝太多的水，因为半夜时新陈代谢的时候，过多的水会积聚在眼部，造成眼泡水肿，而期间最好是不是活动一下眼睛。

注意事项

多做做眼部按摩，特别是眼圈周围的肌肉，少吃辛辣，油腻食物。

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