宝宝厌食我有招

概述

宝宝厌食有一段时间了，具体表现为不好好吃饭。做什么给她吃，都没胃口，体重也没什么增长。后来在医生的建议和周围妈妈的学习下，宝宝的这种厌食症状有所改善，下面就来与大家分享。

步骤/方法：

1 制造良好的进餐环境，吃饭时把宝宝的玩具收好，电视关掉，给宝宝制造一个安静的进餐环境，让宝宝的注意力放在吃放上。切勿和宝宝边吃边玩。

2 饭前不给宝宝零食，特别是含糖量较高的食物，如果在夏季，不可饭前给宝宝吃冷饮。以免饭前吃零食，到吃饭的时候，宝宝对餐桌上的饭菜没了胃口。

3 把饭做成小动物或者几何图形，我在网上买了一些饭团模具，把米饭做成小花猫和小熊，把菜装进一个好看的盘子里。这样宝宝的胃口和兴趣就会调动起来。

4 多数厌食的宝宝有缺锌的症状，需要通过食物来摄入。其中，牡蛎、瘦猪肉、动物肝脏、芝麻还有核桃都是含锌较高的食物，父母可以给宝宝做成各种粥或者菜，让宝宝吃。

注意事项

在上述的方法都不能起到作用或者宝宝厌食时间较长，甚至有拒食的现象时，需要父母引起重视，到医院进行检查。以免影响宝宝的正常发育。