怎样找准排卵日？_健康经验_快速问医生

概述

最近一些备孕的朋友，又逢夏日，心里着急的比这炎炎夏日还要火热。为了在那关键的时刻一击即中，大家不约而同的开始研究起了掐算排卵期。下面告诉大家几个方法。

步骤/方法：

1 计算法：这个一般用于月经周期规律的女性朋友。按三十天周期为例，从下次预计来月经的当天，减去14天，这个日子就是粗算的排卵日。

2 基础体温：早晨固定时间，不说话，不动作，测量舍下温度。一般来说，当你的体温曲线处在高位置的2.3天，肯定这时就是你的排卵日了。

3 分泌物：女性朋友不难发现在两次月经的中间，有时会出现分泌物稀薄，可以拉出很长的丝，清澈而透明。这个时候，一般48小时以内肯定会出现排卵。

注意事项

上面三种方法是掐算排卵日最为准确的办法。结合他们，在排卵日前后24小时，安排夫妻同房，这样你会更快的拥有你的宝宝。

怎样找准排卵日？