月经不调的女性不能随意用药调理

概述

在一起上班的同事们都是二十来岁的小女孩， 有的女孩为了美容，或者自己想着红花活血，就用红花自己调理月经，结果是导致月经或多或少都有点不规律，原来这就是自己不懂乱用药的后果。

步骤/方法：

1 虽然有很多花都可以当做中药使用，但是每种里面都有一定的副作用，红花可以活血化瘀，但是使用不当会导致经血不止或者是脑血管疾病。

2 因为月经不调的原因是各种各样的，有的需要补，需要慢慢养，有的量多色清需要清理，中医从面色上就可以看出来女性的疾病，所以是补还是清，要去找医生才能知道。

3 女性经期的时候，如果乳房胀痛，容易瞌睡，心情不稳定都是体内激素在作怪，如果出现这种情况后的疼痛感可以忍受就属于正常，只要不食用辛辣刺激性食物就可以了，不需要治疗。

注意事项

经期一定记得不要大量运动，最好能够有个午休，不要在经期生闷气。