人流后怎么保养好呢？

概述

表妹跟她男朋友分手了，也是因为怀上了那男的孩子，那男的就离她远去了。之后没办法，只能去做人流 。人流出来以后感觉她身体真的好虚哦，我们都看在眼里。

步骤/方法：

1 医生告诉表妹说，人流出来以后必须要做好保养，不然会有很多后遗症的。刚刚人流出来后不能做过重的 体力活，不能用冷水洗澡或者冲脚，这样寒气容易进身体，不利于恢复。

2 饮食方面要多多加强营养才得，刚刚做完手术体质是比较弱的，应该多吃鱼啊，排骨，鸡蛋，牛奶等这些 含有很多蛋白质的东西，还要吃一些蔬菜，保证充足的营养，有利于子宫恢复。

注意事项

要注意的是，一个月内禁止同房，为了防止细菌的感染。要注意卫生，不能在没有医生的指导下乱用洗液 清洗私处。