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2013-07-23 19:51:26记得刚上班时,对什么都不熟悉,做事情不上手,就经常熬夜加班,对着电脑一直不停地工作,饮食也不规律,忙过一阵后,突然发现皮肤变粗糙了,我当时才21岁啊,就只能赶快着手护理我的皮肤了。
1 多吃山芋对皮肤很好。山芋具有润泽肌肤的作用,能够使粗糙的肌肤变得光滑。还可以增进身体的新陈代谢。正好可以强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙哦。
2 芝麻对皮肤干燥者也是一个良方。芝麻含丰富的亚油酸及维他命e,可使肌肤变得柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。建议大家可以每天喝一杯芝麻茶,肌肤会变的润滑油光泽哦。
3 梅子无论是吃还是抹,都对皮肤很好。拿2,3个咸梅干泡一杯清酒,泡一个星期左右就行。洗澡时,拿泡好的酒小心地擦肌肤和按摩,肌肤会逐渐变得很光滑。对皮肤干燥者是很明显的哦。
既然皮肤干,那么就是缺水,喝水是最直接的方法了。
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