如何才能使小孩长得更高？_健康经验_快速问医生

概述

小孩的生长发育问题是很多家长关注的问题，有些人发育早生长快，这与遗传是有一定关系的，但是自己还是可以改变一些其他的因素的，下面我就给大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 孩子的生长发育的基础是有充足的营养条件，当营养不足的时候是会影响小孩身体发育的，这时小孩就有可能会出现矮小的情况。所以小孩应该避免挑食的坏习惯。

2 适当的运动有助于生长发育，小孩在发育期的运动，是能够有效的促进发育的，因为运动可以有效的进行拉伸，这就能促进生长了。

3 适当的补钙，钙是骨骼发育不可或缺的一样矿物质，所以在生长发育高峰期应该及时的进行补钙。

注意事项

小孩的身体发育是一个综合性的，单方面的工作是不能达到效果的。

如何才能使小孩长得更高？