脸上出油过多怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，脸上总会出现过多的油脂。脸上出油过多，不仅影响自身形象，还会引起各种相关疾病。破解脸上过多油脂，小编来帮你。

步骤/方法：

1 使用相关的护肤产品：应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶,每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺,可以选择用爽肤水,不要用面霜,有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。

2 饮食注意：饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果、蔬菜。

3 洗脸温水和冷水交替使用：一般洗脸时除了用各种控油产品时，要注意水温，先用温水洗脸，扩张毛孔，用控油产品吸附油脂，之后用冷水清洗，紧致毛孔。

注意事项

非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。

脸上出油过多怎么办？