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2013-07-23 17:45:00大家都知道癌症可以说是绝症了,到目前为止还没有方法可以根治,所以在日常生活中我们要做好预防癌症的措施。那些食物容易致癌呢?以下是我的个人经验:
1 腌制类的食物,如咸鱼、腊肉、咸蛋、火腿等。这些食物都容易引起胃、肠等消化道癌症。
2 烧烤类食物,如烧鸡翅、烧猪肉、烤鸭、烤羊肉串等。这些食物经过烧烤后,其中的蛋白质等物质会形成有毒的致癌物质。
3 油炸食物,如油条、臭豆腐、炸薯条、炸番薯等。这些食物都会影响人体的消化道,容易引起胃癌和大肠癌。
平时要以蔬菜、水果和米饭为主,不宜多吃零食,保持健康的饮食习惯。
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