解决乳房不适有哪些措施

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2013-07-23 21:32:30
概述

乳房是女性比较特殊的一个器官，女士很在意它，在生活中乳房有可能会得这样那样的疾病，现在给大家介绍一下解决乳房不适的措施有哪些。

步骤/方法：

1 养成合理的饮食习惯，多吃谷类、蔬菜以及豆类，这些食物会影响动情激素的代谢，这样乳房将受到较少的刺激。

2 多吃一些含维他命c、b等的食物，这些有助于调节前列腺素e的制造，进而抑制催乳激素的作用。

注意事项

作为女性注意自己的饮食很重要，合理的饮食可以避免很多疾病。

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