轻松拥有雪白牙齿

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2013-07-23 21:13:43
概述

有些人的牙齿发黄，因而不敢开怀大笑，露出牙齿，牙齿发黄总是困扰着他们，影响正常色生活、工作和学习。现在就教你如何轻松拥有亮白牙齿~

步骤/方法：

1 小苏打刷牙：在牙刷上蘸上一些小苏打(食用碱)，认真刷牙，刷及各个部位，坚持每周1~2次，每次3分钟左右，即可令牙齿亮白亮白。

2 果皮刷牙：把柑橘皮晒干后碾成粉末状，蘸在牙刷上刷牙，坚持一段时间，牙齿会变白，还可以清新口气。

3 花生刷牙：细嚼几颗花生，不要呑咽，用来刷牙可以美白牙齿。

注意事项

爱美的人不要吸烟了。吸烟会引起牙齿发黄和口臭

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