假例来了，你够爱你自己吗？

概述

身为女生，这个话题我们每个女生都有发言权，以前看一些八卦新闻，说阿桑和梅艳芳的死因有一部分是因为假例...还得出了一个结论，说月经来潮前会有头晕者，是癌症的征兆。不管是80还是90后，小编认为是个女人就应该关注一下我们的假例。下面小编就分享一下自己学到的一些关于假例的那些事。

步骤/方法：

1 最重要的一点，不管你是小女孩还是大女人，在假例的时候都不要洗头，根据科学研究，在假例来的时候，洗头，提重东西，或者产后不注意调养，或者吃冰冷食物，会导致子宫收缩不完全，而使我们的身体发生病变，出现乳癌，子宫癌等其他疾病。

2 很多女孩子喜欢裸睡，因为对我们的身体会更好，但是，亲爱的，请在干净的床上裸睡。高中的时候，听人家说生理期的时候可以吃巧克力可以减轻腹痛，其实那是错误的，生理期的时候不能吃巧克力，因为会加重痛经。我们还要养成记录生理周期的好习惯。

3 即使爱美呢，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞，了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史。洗浴之后一个小时之后再化妆，定期检查你的化妆品的保质期，如非必要，请不要使用护垫。

注意事项

爱美的女性，请通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。拉风的丁字裤不适宜日常穿着，请爱护自己。