急性胃炎的饮食原则

概述

急性胃炎就是吃出来的毛病，俗话说从哪里跌倒就要从哪里爬起来，所以还是要从吃的方面来治疗急性胃炎，我很早就患上了胃炎，在这里我分享一下我的胃炎饮食原则。

步骤/方法：

1 饮食要有规律，不能偏食。我就是由于不能遵守这个原则而导致的胃病，吃饭没规律，上餐吃的很饱，下顿又不知道什么时候吃，这样很容易导致急性胃炎。这个习惯必须改掉。

2 饮食的口味还是要以清淡易消化为主，因为胃炎患了，胃部的消化功能也会有所下降，如果吃些油腻，不易消化的食物只会徒增胃部的负担，还会加重疾病。

3 多喝白开水对胃部有好处，以前的我喜欢喝冰镇饮料，几乎每天都会喝，其实这样是很容易导致胃病的，所以建议大家多喝白开水，少喝刺激饮料。

注意事项

大家可以选择一些调理性的食物进行食补，胃病是富贵病，需要以吃来养。