吃什么食物容易诱发胃病

概述

之前我就一直都有胃病的，每次都会反反复复的复发，后来医生告诉我，我肯定是吃了不该吃的食物，所以才会诱发胃病的，以后不吃这些食物，胃病也比较少出现了，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 最好有胃病的人都不要吃西兰花和卷心菜，虽然它们的功效很好，有防癌还有抗衰老等，但是即使富含膳食纤维和多种营养素，有胃病的人也是不能吃的，因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积，导致胃病的发生。

2 在生活中，很多女性在来经期的时候很喜欢吃巧克力，能缓解疼痛，但是大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且还会引发胃病，这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道，所以有胃病的人不能吃太多。

3 本来生活中吃点豆类食物是很好的，但是有胃病的人最好就不要吃，严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

注意事项

在生活中不能吃柠檬，因为它是酸性的食物，吃多了会导致胃酸过多，从而会引发呕吐或者胃不舒服。