牛皮癣在生活中要注意些什么？？_健康经验_快速问医生

概述

最近，家里的哥哥得了牛皮癣，本来是一直脱皮，很痒，没怎么在意，后来越来越多，去医院检查，医生说是牛皮癣，现在将经验分享给大家。

步骤/方法：

1 第一，在生活中，注意不要到人群过多，拥挤的地方去，尤其是对于正在恢复期的患者来说，牛皮癣有感染性，因此怕到人多的地方，会更加容易被感染。

2 第二，保持良好的饮食，注意不要吃过多的辛辣，刺激性食物。口味过重的，过咸的都不行。建议多吃富含维生素c和维生素e的食物。比如胡萝卜，豆腐等。大量脱屑的病人要多吃点瘦肉、鸡蛋，来补充蛋白质。

3 第三，多休息，不要到过热的地方去，不要过度紧张，烦躁。保持一个平静的心态，因为情绪的变化容易导致内分泌的失调，从而加重病情。

注意事项

有时候吃药不一定有效，所以不要因为医生开了药就不注意自己的饮食，生活。

牛皮癣在生活中要注意些什么？？