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2013-07-24 22:41:07放假刚回到家里,母亲就说瘦了,所以这几天吃的非常好。早上起来刷牙洗脸的时候发现额头上长了几个痘痘。幸好上初中的时候长过痘痘,有处理的方法给大家分享一下:保持好心态,注意饮食和正确的使用药物。这就跟大家分享一下我的经验。
1 注意心态:保持好的,乐观的心态是祛痘的第一步骤。
2 注意饮食:少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。
3 注意用药:坚持在症状较轻时外用药物治疗,症状重时加口服药物控制,以缩短痤疮的自然病程,降低其发生后遗症的可能性。外用可用维A酸类药物(阿达帕林凝胶)或林可霉素,过氧化苯甲酰:口服可用美满霉素,阿奇霉素。
1.平时多喝水,可加速身体的新陈代谢。 2.注意保持脸部干净,避免滋生螨虫。 2注意多休息,少熬夜。
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