长时间在电脑前坐着会有什么危害？_健康经验_快速问医生

概述

现在宅男腐女成为流行病，很多人在电脑前一坐就是一整天，甚至一些宅男腐女在家里一坐就不出去了，那么长时间在电脑前安坐有什么危害呢？

步骤/方法：

1 长时间看着电脑最为直接的伤害就是眼睛，电脑屏幕的辐射会伤害到你的眼睛，所以盯着电脑一段时间就要远眺一下，适当减轻一下眼睛的压力。

2 长时间呆在电脑前面久坐会导致血液流通不畅，引发各种疾病，还有胃肠蠕动变得减少很多，胃容易消化不了，导致便秘。

3 如果长时间在家里呆着不跟别人接触交流，性格就很容易变得扭曲，变得闭塞，不愿意与人交流，形成孤僻的性格。

注意事项

长期呆在电脑面前人还有可能患上抑郁症等其他心理疾病。

长时间在电脑前坐着会有什么危害？