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2013-07-25 9:44:56这几天天气太热了,不幸热感冒了,刚开始流清鼻涕,吃阿莫西林都不管事,后来发展成浓黄鼻涕鼻塞,难受死了,最后迫不得已去医院打了几针现在好多了。
1 去药房买1%麻黄素或呋喃西林麻黄素液、氯霉素麻黄素液滴鼻子,擦鼻涕的时候用力不要过猛,轻轻擦,减轻鼻子的压力。
2 每天洗漱的时候注意清洗一下鼻子里的污秽物,保持鼻子内外部的畅通,这在一定程度上可以有效的预防鼻炎的发生。
3 多吃新鲜水果蔬菜,贝类坚果,全谷类豆类,葵花子、种子油等一系列对减轻鼻炎症状有好处的东西,补充体内所需要的维生素和能量。
日常饮食一定要清淡,如果症状加重,赶快去医院看医生。
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