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2013-07-25 9:27:26洗澡不仅能消除我们一天生活工作的疲劳,最主要的是保持我们身体的清洁,也会让我们感到心情舒适,正确的洗澡方法还有益我们的身心。
1 淋浴 首先淋浴很卫生,而且浴霸朝人体的各部分喷水,而水有一定的冲击力,实际上就对人体的各个穴位形成了按摩的效果,这按摩方便且实惠,是一个不错之举。
2 全身 洗澡的人躺在浴盆里,浸泡在水里,尽情的让水滋润自己的皮肤,去除一天的疲劳,让人身心舒适。
3 浴中按摩 浸浴或淋浴的时候,对身体进行按摩。其中搓背就是一种最常用的方法。搓背最好的工具是丝瓜络,具有通经活络的作用。按摩阴囊还能壮阳。
每种方法都有它的好处,要根据自己的实际情况选择自己最适合的。
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