夏季易口干舌燥是为什么呢

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2013-07-25 9:35:40
概述

 有的人会嘴巴很干,导致说话、吃东西都很困难,这会使我们很苦恼。口干舌燥怎么办呢?口腔干燥不仅仅是小小的不方便,它还会给我们带来更多的麻烦。这个问题要怎么解决呢?我们不妨试试以下的方法

步骤/方法:

1 大家可以试试蜂蜜加米醋这个方法,非常简单很容易操作,蜂蜜和米醋超市就有哦, 每次只需要一匙米醋和两三滴蜂放入大杯白开水中就可以了,每天喝两次,连续喝几个月就会看到效果,这个方法对对大便异常也有一定的作用哦。不过这个方法见效有点慢。

2 莲子芯水也是个不错的方法,将从超市买来的莲子芯用开水沏一下,注意不要过浓也不要过淡,每天喝二、三杯就可以预防口干舌燥这个难缠的我问题了,莲子芯水对于嗓子疼、痒、声音嘶哑、虚火旺盛也非常有效。它同时还可以治疗咳嗽。

3 大家可以尝试下吃拘杞子来解决晚上睡觉时口干舌燥的这个问题:每天晚上睡前吃拘杞子30~50个就够了,并且记住嚼得越烂越好,不断坚持才会有效果哦。

注意事项

口干舌燥应该在饮食方面得到我们更多的关注,日常生活中大家应该注意多吃些苦瓜,苦瓜是个好东西,可以起到败火的作用,多吃好处多;另外橄榄煮汤喝也能败火、梨、银耳莲子羹等等都有败火的作用,可缓解口干舌燥这个的问题。

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