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2013-07-25 10:07:12生姜是大家都比较熟悉的日常做菜作料,而且还可以入药。生姜性辛温,有祛风散寒的作用,姜茶能缓解风寒感冒这样的日常小病。下面就介绍几种健康的姜汤。
1 红糖姜汤,红糖有活血的作用,和生姜一起煮出来的汤,能改善体表循环,起到治疗伤风感冒的效果。
2 大枣姜汤,大枣有益气养血的作用,将大枣和生姜一起煮汤,能促进气血流通。对治疗寒凉引起的胃病效果很明显。
3 绿茶姜汤,绿茶能清热解毒,将绿茶和姜丝放在杯中用开水冲泡,在炎热的夏季饮用能起到清热舒心的功效。
4 可乐姜汁,姜汁和可乐混在一起有防寒去痰的作用。不过这个比较适合在冬天喝,可以祛风散寒。
生姜皮里含有较多的营养成分,所以最好不要把皮削掉。
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