新妈妈刚生完宝宝应该如何跟宝宝亲近？_健康经验_快速问医生

概述

新妈妈生完宝宝，经常会在心理上一下子就放松了，心理放松心头喜悦的同时，还会有或多或少的一些失落感，这个时候看着新生的小宝宝，还会想一些事来表示对宝宝的关心和安排，于是，想的多了就不知道如何着手，先做什么了，下面的这些经验，希望可以帮到新妈妈一些。

步骤/方法：

1 新妈妈经过艰难分娩后，身体很劳累，当务之急，是自己要先放松一下，揉一会小腹部，按摩子宫，减少子宫出血，然后深呼吸几次，让情稍微平静一下。然后看看身边的小宝宝，最好让宝宝贴近妈妈的身体，感受妈妈那熟悉的心跳带来的安全感。

2 稍微休息一会后，大概十几分钟，就可以清洁乳房，仔细清洗干净乳头，让身边的小宝宝可以进行乳头吮吸了，不管有没有奶水，有多少，最好是先让小宝宝吮吸一下，练习下哺乳过程。

3 宝宝吮吸乳房一会之后，就可以抚摸宝宝，让宝宝开始感受妈妈的温暖，让宝宝开始适应新的世界，母爱的力量可是很强大的。大约半个小时左右，就可以让家人帮着照顾下宝宝，稍微睡上一觉，补充体力了。

注意事项

生完宝宝，新妈妈不要想太多，保持心情不能太激动。

新妈妈刚生完宝宝应该如何跟宝宝亲近？